Allumez un bâton d'encens. Laissez la flamme quelques secondes jusqu'à ce que le bout soit incandescent, puis soufflez la flamme. Posez le bâton d'encens debout dans un porte-encens. Laissez brûler jusqu'au bout. Le bâton s'éteindra tout seul.

Purifier les cristaux.

Libérer l'esprit des pensées parasites.

Entrer en méditation profonde.

Reconnecter son âme à son corps.

Aider à la respiration et à l'ouverture de la glande pinéale.

Relaxer et apporter la paix intérieure.

Labradorite, Sodalite, Améthyste, Quartz, Onyx, Opale Verte